12月 2018 - purrblog

マラソンの秘訣

スタートを待つたくさんの生徒の中に私もいた。春から中学生になり、初めてのマラソン大会だった。今から30年以上も昔の話。勉強も運動も、何をどうすれば良いのか知らなかった。知らないということを、まず知らなかった。運動会で、

ある日、小学校から帰ってきた息子を誘って、自転車で街の銀行まで行った。息子の小さい自転車と、私のママチャリ。途中、雑草が茂っている場所で、自転車を降りて、少し休憩。しばらくすると、息子が「お母さん見て！」と手のひら

中学２年生の時の話。学校から帰ると、家の前に野良猫が一匹いた。うっすら縞模様のどこにでもいる猫。すぐ逃げると思ったが、私の足元にすり寄ってきた。猫は、私が歩くとついてきた。走ると一緒になって走り、座るとゴロンと伸

散歩やウォーキングは気持ちが良いし、体にも良い。しかし、歩き始めて10分も経たないうちに、太ももあたりにピリピリヒリヒリと、なんとも不愉快なかゆみが起こることがある。そうなると、全神経が太ももの異変に集まり、散歩を楽